Piedras Negras, Coahuila.- Al intensificarse las temperaturas ante la próxima llegada del verano, autoridades del Instituto de Seguridad Social para los Trabajadores del Estado, recomiendan a la población extremar cuidados ante el riesgo para la salud.
Debido a que el calor favorece la proliferación de bacterias en alimentos, y agua, además de aumentar el riesgo de deshidratación y golpes de calor, el instituto a través del área de medicina preventiva destacó entre las recomendaciones hidratarse constantemente, usar bloqueador solar para minimizar los efectos de los rayos solares, además de usar ropa fresca.
“Es conveniente evitar comer en la calle o alimentos sin refrigerar así como evitar bebidas azucaradas y sobreexponerse al sol entre las 10 horas y las cuatro de la tarde”.
Entre los síntomas de alarma, cuando hay una exposición por los efectos del calor, destaca la diarrea frecuente, fiebre, vómito, dolor abdominal, heces con sangre, ojos hundidos, boca seca o llanto sin lágrimas en caso de infantes.
Otra recomendación es evitar la automedicación, mantener hidratado con suero oral y acudir a la unidad médica más cercana.
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