Por Grupo Zócalo
Ciudad de México.- Aunque perdió su fuerza y ahora es categoría dos en la escala Saffir-Simpson, el huracán Norma causará estragos en su paso por el territorio nacional, se prevé que toque tierra el sábado 21 de octubre, lo que ocasionará entre otras cosas temperaturas congelantes -las cuales oscilarán entre los 0 a -5 grados centígrados- en 15 estados, por lo que se recomienda a la población tomar precauciones.
Desde antes que toque tierra el fenómeno meteorológico tendrá efectos en distintas regiones del país, pues sus extensas bandas nubosas en interacción con un canal de baja presión sobre el occidente y centro del país, producirán chubascos y lluvias fuertes en dichas regiones. Además en la frontera norte del país se avecina un nuevo frente frío, por lo que las temperaturas descenderán.
Temperaturas inferiores a los cinco grados durante el sábado 21 de octubre
Durante el fin de semana 15 estados mexicanos tendrán temperaturas inferiores a los cinco grados centígrados, según pronosticó el Servicio Meteorológico Nacional (SMN). Esto será en las zonas serranas de las entidades.
Las bajas temperaturas no solo serán causadas por el huracán Norma, también por una circulación anticiclónica sobre el Golfo de México, un centro de baja presión con alta probabilidad de desarrollo ciclónico en las costas de Chiapas y Oaxaca, así como por un sistema frontal que prevalecerá en la frontera.
Estos son los estados con temperaturas entre 0 a 5 grados:
+ Baja California
+ Sonora
+ Chihuahua
+ Durango
+ Coahuila
+ Nuevo León
+ San Luis Potosí
+ Zacatecas
+ Guanajuato
+ Michoacán
+ Estado de México
+ Tlaxcala
+ Puebla
+ Hidalgo
+ Veracruz
Temperaturas inferiores a los cinco grados durante el domingo 22 de octubre
Para finalizar el fin de semana las temperaturas continuarán bajas en las entidades antes mencionadas, en otras dos -las sierras de Chihuahua y Durango- incluso descenderán más, allí el termómetro podría marcar hasta cinco grados bajo cero. Estas son:
+ Baja California
+ Sonora
+ Chihuahua
+ Durango
+ Hidalgo
+ Estado de México
+ Tlaxcala
+ Puebla
+ Veracruz
Recomendaciones para sobrellevar las bajas temperaturas
Los sitios donde se registrarán las temperaturas congelantes este fin de semana serán en zonas altas, muchas personas suelen mitigar el frío con anafres dentro de sus casas, por lo que se recomienda evitar quedarse dormido con ellos prendidos, para evitar intoxicaciones que pueden resultar fatales.
El Gobierno de México publicó en su sitio web una serie de recomendaciones para la población durante la temporada de frío:
- Evita cambios bruscos de temperatura y corrientes de aire.
- Si vas a salir de un lugar caliente, cubre tu boca y nariz, para evitar respirar el aire frío; los cambios bruscos de temperatura pueden enfermarte del sistema respiratorio rápidamente.
- Abrígate bien, utiliza gorro, guantes, bufanda (cubriendo principalmente nariz y boca) y calcetines gruesos.
- Consume gran variedad de frutas y verduras para mejorar las defensas de tu cuerpo (incluye vitamina C).
- Estornuda correctamente, utiliza un pañuelo desechable o cúbrete con el ángulo interno del brazo.
- Lava las manos a menudo, especialmente después de estornudar o toser y al regresar de la calle.
- Evita tocarte los ojos, la nariz y la boca con las manos sucias, ya que son la vía de entrada de virus al cuerpo.
- Si el frío es muy extremo permanece en casa y procura salir solamente si es necesario y recuerda usar ropa gruesa.
- Usa suficientes cobijas durante la noche, que es cuando más baja la temperatura.
- Si tienes alguna infección respiratoria no te automediques, acude a tu médico para prevenir complicaciones.
- Si presentas fiebre u otros síntomas gripales, acude de inmediato a tu médico.
Información por El Heraldo de México
AFPR
