Obesidad dispara presencia de roncopatía, señala el Seguro Social

La roncopatía es un problema de salud que, de no atenderse, puede provocar enfermedades.

Piedras Negras, Coahuila; 4 de diciembre. - La roncopatía, mejor conocida como ronquido al dormir, es un problema de salud que, de no atenderse, puede provocar enfermedades, advierten especialistas del Seguro Social Los cambios en el estilo de vida, como bajar de peso, evitar el consumo de alcohol antes de acostarse o dormir de costado, pueden ayudar a que este sonido desparezca. El director del Hospital de Zona 11 en Piedras Negras, Tomás Solís, explicó que los ronquidos son el sonido ronco o fuerte que se produce cuando el aire pasa por los tejidos relajados de la garganta y hace que estos vibren mientras se respira. Comentó que casi todas las personas roncan de vez en cuando, aunque en ocasiones puede tratarse de un problema crónico que afecta la salud, sobre todo cuando se trata de personas obesas. Destacó que es necesario buscar atención médica cuando el ronquido se acompaña de pausas de respiración presenciadas durante el sueño, somnolencia excesiva en el día, dolores de cabeza por la mañana, dolor de garganta al despertar, jadeo o ahogo por la noche, presión arterial alta, dolor en el pecho por la noche o el sonido es tan fuerte que interrumpe el sueño de la pareja. El doctor Solís Cortez dijo que, contrario a la creencia de la gente, roncar no es sinónimo de dormir bien, ya que cuando esto ocurre el paciente no logra un sueño reparador y al despertar se siente cansado, de mal humor, con dolor de cabeza, pesadez en la nuca y alteraciones en la memoria lo que deriva en baja productividad laboral y la posibilidad de accidentes automovilísticos. Añadió que la obesidad es uno de los primeros factores que ocasiona ronquidos, por lo que se recomienda bajar de peso, no cenar demasiado y evitar alimentos ricos en grasas, además de no tomar bebidas de cola, alcohólicas o con cafeína.