¿Acné por cubrebocas? lo que debes y no hacer

Con el uso del cubrebocas, el sudor, la humedad y la grasa podrí­an provocar reacciones alérgicas en la piel

Por El Universal  México.- El rostro es una zona muy delicada del cuerpo, sobre todo porque la piel de esta zona recibe a diario una serie de agentes externos que pueden provocar resequedad, irritación, entre otros padecimientos. Y ahora, tras la contingencia provocada por el coronavirus, el uso del cubrebocas es imprescindible para prevenir la enfermedad, pero últimamente se ha registrado un aumento en la aparición de brotes, acné e irritaciones, en las áreas que tienen contacto con este accesorio. Y es que entre la grasa que se acumula, el sudor, la humedad y el área sin ventilación, muchas cosas pueden comenzar a formarse ahí­. Es así­ como se ha desarrollado un nuevo padecimiento: el acné por el cubrebocas. Una nueva situación que ha puesto al departamento de Covid-19 de la Academia Americana de Dermatologí­a de Estados Unidos a estudiar esta situación y divulgar al público algunas recomendaciones básicas. ¿Cómo evitar los brotes por el cubrebocas? 1. Tomando en cuenta que en el mercado hay cubrebocas confeccionados con diferentes materiales, y su uso depende del nivel de exposición y riesgo en el que te encuentres, los dermatólogos recomiendan el uso de cubrebocas elaborados con 100% algodón, ya que este tipo de fibra permite que la piel respire mejor. Si tu mascarilla es lavable debes usarla con el mismo cuidado e higiene como si fuera una panty o una prenda interior. Por eso es ideal que tengas al menos dos y los alternes a diario. No querrás llevar a tu cara una prenda sucia, llena de sudor, humedad y olores. 2. Cambia tus productos de limpieza e hidratantes. No con esto queremos decir que vas a desechar todo lo que has invertido en tu skincare, pero sí­ debes considerar hacer algunos pequeí±os cambios que ayuden a tu piel a evitar los brotes. Por ejemplo, lávate la cara con un limpiador suave que no tenga jabón, desmaquí­llate con agua micelar y aplica un hidratante que no sea espeso, que se absorba fácilmente sin dejar la piel cremosa y que sea libre de alcohol. Algunas cremas recomendadas por algunos dermatólogos por su función hidratante pero también antirozaduras son CeraVe, Eucerin y La Roche-Posay, las cuales puedes conseguir en farmacias. Si no tienes que salir, mantén tu rutina de skincare como siempre, pero si debes salir a la calle (obviamente, con el cubrebocas) debes minimizar el uso de productos, ya que con el calor los ingredientes se potencian y si son ácidos o retinoles puedes producir reacciones alérgicas. 3. “La cara lavada” es la tendencia que deberí­as adoptar. Puede ser que por tu estilo de vida o tipo de trabajo debas usar maquillaje, pero si no es así­, ni lo uses. Y si debes usarlo, trata de no hacerlo durante todo el dí­a, aplica lo mí­nimo (puedes probar por un protector solar con color) y retí­ralo apenas puedas. Lo que NO debes hacer Si ya estás presentando molestias como escozor, rojeces o brotes, lo primero que debes evitar es rascarte en la zona irritada. Algunos especialistas han recomendado en uso de peróxido de benzoilo de 2.5% si hay brotes y cremas de hidrocortisona si hay escozor, pero lo más recomendable es que antes de aplicarte cualquier medicamento sin conocer cuáles son realmente las necesidades tu piel, es que acudas a un dermátologo para que te realice un diagnóstico completo y emita un tratamiento para tu caso particular. Actualmente, muchos de estos especialistas están haciendo consultas por videollamadas y son igualmente confiables.