Exposición al sol puede generar daños irreversibles en la piel

Experta recomienda no exponerse al sol de 10:00 a 16:00 horas

Por: Edmundo Garza Lara Piedras Negras. - Playas, parques o centros deportivos son sólo algunos de los lugares más frecuentados durante vacaciones, pero si no se toman los cuidados adecuados, pueden presentarse complicaciones en la piel que podrían ser irreversibles, informó Sofía Domínguez Aguilar, dermatóloga del Seguro Social. Indicó que algunas de las complicaciones que podrían generarse por la exposición al sol son: foto envejecimiento (deterioro prematuro de la piel), lentigos solares (manchas color café oscuro), quemaduras, aparición de manchas blancas en el cuerpo, melasma (también conocido como paño), alergias y queratosis actínicas (lesiones premalignas). La doctora Domínguez Aguilar dijo que la exposición a los rayos ultravioleta también es uno de los principales factores que pueden generar cáncer de piel, padecimiento que en algunos casos puede ser mortal. No obstante, aclaró que actualmente en el IMSS se cuenta con especialistas y equipo médico que permiten, junto con una detección oportuna, combatir este padecimiento. Para evitar complicaciones por la exposición al sol y tener una piel sana, se recomienda utilizar bloqueadores solares; usar sombreros, gorras o lentes oscuros para protegerse; y no exponerse a los rayos solares, principalmente de 10:00 a 16:00 horas. Explicó que ese periodo la radiación cae de manera directa en la piel y recomendó ademas mantenerse bien hidratado e incrementar el consumo de frutas y verduras La especialista en dermatología detalló que las personas afectadas por el sol no deben aplicar remedios caseros en la piel, ya que podrían generar alguna irritación o complicación.